Yeşil Çay Faydaları Saymakla Bitmiyor

Son yıllarda, Türkiye’de yeşil çayın tüketimi, bitki çayları içinde en revaçta olanlardan biri…Ülkemizde çok fazla tüketimi olan yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor. Peki yeşil çayın faydaları nelerdir? YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI NELERDİR? Metabolizmayı hızlandırır. Yaşlanmayı geciktirir. Antioksidan özelliği ile yaşlanmayı geciktirir. Rahatlama hissini artırması ile stres azaltıcı özelliği vardır. Hafıza ve öğrenme üzerine olumlu etkileri vardır.Read More

Yeşil Çayın Nasıl Demlendiği Hakkında Tarif

Yeşil çayın faydalarından bahsettik. Şimdi nasıl demlendiğine bakalım. Malzemeler 2 çay k. yeşil çay 150 ml kaynatılmış su 1 dilim limon bal Yapılışı 2 çay kaşığı yeşil çay demliğe konulur. Üzerine kaynayan sıcak su dökülür. Üzerine bir dilim limon ve bal eklenir.demlenmesi için 5 dk bekledikten sonra fincanlara koyulup afiyetle içilir. Faydaları neler öğrenmek içinRead More